오미자효능#오미자 섭취방법#오미자차#오미자청#오미자 부작용1 오미자 효능/ 더운 여름에 시원한 오미자차 마시며 건강 챙겨세요. 오미자 효능/ 더운 여름에 시원한 오미자차 마시며 건강 챙겨세요. 6월이 되니 날씨가 제법 더워지고 땀이 나기 시작하네요. 더위에 체력도 떨어지고 쉽게 지치는 경향이 있습니다. 시원한 커피도 좋지만, 오미자차 마시면 건강도 함께 챙기면 좋아요. 나이가 드니 커피보단 차를 찾게 되네요~ 오미자는 잘 알지만 정확히 어디에 좋은지 모르는 분들 많으시죠? 그래서 오미자 효능이 어디에 좋은지 알려드리겠습니다. 오미자는 둥글둥글한 모양의 작고 새빨간 모양의 열매입니다. 오미자의 맛은 단맛·신맛·쓴맛·짠맛·매운맛 5가지를 내며, 그중에서도신맛이가장강하게느껴집니다. 새콤달콤한오미자차랍니다. 오미자는항산화성분인폴리페놀성분이함유되어있습니다. 비타민A,비타민B,비타민C,플라보노이드,구연산,페놀염글리코시드등이함유되어 오미자를.. 2023. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
